简介

颠覆常识：为何工作时间越长并不意味着工作效率更高？ 长久以来，我们似乎都被社会灌输着一个观念：工作时间越长就会越有成就，工作效率也就会越高。但是，随着时间的演进和研究的深入，我们逐渐意识到：这个观念或许并不完全正确。下面，我们就来一探究竟。 首先，我们需要认识到：人是有疲劳度的。就算你再厉害的职业经验、再强悍的工作能力，长时间地用最大的精力塞满每一个工作时刻，脑袋依然会疲劳。毫无疑问，这会大大降低你的工作效率。这一点也是近年来被越来越多的专家所认可的。 其次，我们还需要分清：工作量和工作品质是不同的概念。在很多情况下，我们天真地认为：只要多花时间，就能多完成一些任务，这样就会变得更有价值。但是，在实际生活中，更多的时候，我们所需要的是高品质的工作表现。可是，如果你已经超负荷地工作了，那么你的精力分散，你的思维会混乱，你的判断会模糊，你的表现也会受到影响。 此外，还有一个问题：工作时间过长会导致时间粗略化。别忘了：时间不是静态的，它是有质量的。慢工出细货，这句话并不是没有道理的。工作时间过短，我们的注意力和思维很容易被其他事情打断，工作时间过长，我们又会变得压迫和匆忙，根本无法冷静地思考。只有恰到好处的时间安排，才会使人在工作中保持清醒而高效。 总之，长时间的工作并不是绝对有益的。更重要的是，我们需要在合理的范围内安排好自己的工作时间，找到适合自己的工作节奏，在原有的时间内，尽可能地发挥自己的最大潜能。只有这样，才能在工作中取得更好的成就，更有价值的收获。